-スタッフブログ-
■疲労回復!!
皆さんこんにちわ☆
またまたお久しぶりな登場でございますっ!
「今井さん、更新おそ~い!!」とメンバーさんに怒られちゃいました….gif)
☆できる限り、更新頑張ります☆
突然ですが
みなさん温泉はお好きですか?(^^)
松山は、道後温泉もあり温泉好きの方も多いはずでは…!?
少し車を走らせれば、温泉があちらこちらにありますもんね★
私、温泉が大好きなんです★
週末にはお友達と泊りで、遊びにいくくらい好きなんです
皆さんは、おうちではゆっくり湯船に入られてますか?
メンバーさんのお話を聞いていると…シャワーですませてしまう。。という方が多いです。
私自身も家では、ついついシャワーだけですませてしまいがちです
先日、本で読んだのですが一番の疲労回復って
((((ゆ~っくりお風呂に浸かって、リラックスしポッカポッカの体のまま
ゆ~っり寝ること)))).gif)
だそうですよ♪
私、ついついおうちではカラスの行水(笑)になっているので、
最近はゆっくり入るように心がけています(^^)
お風呂の時間ってなんか好きです…★
全身の血行も良くなって、体にもいいですしね♪
普段シャワーですまされている方もお時間がある時、ゆっくりお風呂に浸かってみては
いかがですか…?
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