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あっ。

2012年02月05日


さっき、思い出しました



「体組成計」


でした。



乗るだけで、体重はもちろん体脂肪・BMI・体年齢・筋肉量?みたいなやつ・基礎代謝量などが分かっちゃいます!




知らない間に体重計も進化しているんですね。。




それでは、今度こそ また来週~☆

 日野


体重計を買いに。

2012年02月05日
発毛・育毛ブログ 松山 2月5日(日)



こんにちは



どんより曇っている松山です。。。



今頃、愛媛マラソン参加者。。走ってるんだろうな。。。



ホントに凄い。



最近の話題はもっぱら健康。。
(老人か。。)



体重測定は年1回健康診断のときのみ。



それ以前に体重計を持っていない。と言ったら



とってもビックリされちゃいました。



「1年の間にも変動はありますよね~!?」と。。。

「わかりません。。。



他にも



「食べるためにも運動する」



「動けるうちに。。」



とか・・・



中でも、心に響いたのは



「今のうちに骨と筋肉の貯金をしなさい!」



年上女性の先輩から言われたそうです。



おぉーーーーーっっっ!!!!!


なんと素晴らしいお言葉



私、早速、体重計買いましたよ!



今って、体重だけじゃなく、いろいろ測定できるんですね



体重計じゃなくって「体~~~計」←何だっけ!?ど忘れ。。。



久々乗るときは、余命宣告でも受けるのか!?というくらい



恐ろしかったです。



そして、そこには受け入れたくない現実が・・・



あ~めまい。



ただ、現状を知るって本当に大事。



みなさん!たくさんの助言ありがとうございます!


目指せ!!体内年齢マイナス10歳(笑)



それでは、また来週~☆









 日野


いよいよ!!

2012年02月04日
発毛・育毛ブログ 松山 2月4日(土)




こんにちは。




昨日、とくだねであまたつが「冷え」に良いと言っていたので




最近ご無沙汰していた、たいして黒くなかった「黒ココア」を飲んでみました








ほら! 黒くない。 フツーーー。


黒にも限界があるんですね。



まぁ、おいしいからいいです。。。。。




ココアは温まった後の体温の低下を緩やかにしてくれるようです!
即効性には「しょうが紅茶」 持続性には「ココア」です



どっちも飲んだら、効果倍増ですかねぇ。。
(想像したら具合悪い。。)




興味のある?勇気のある?方 どうぞお試しを・・




さて、 いよいよ明日は「愛媛マラソン



よしっ!! 頑張るぞーーーーーっ!!



今日は、明日に備えて早寝しよう。。。って




出ませんけどね。。




その前に、走れませんけどね。。。




そして、明日も元気にサロンでお仕事ですけどね




ということで、明日 参加される方!




頑張ってくださーーーい!!!



明日、サロンにご来店の皆様


愛媛マラソンの為、交通規制がありますのでご注意を





 日野


OH~!!

2012年02月03日
発毛・育毛ブログ 松山 2月3日(金)





こんにちは。



ついに、松山にも積雪が!!!!!(ちょっとですけど・・)



昨日の夜、サロンから出るときに空を見たら



雪が降りそうな空の色。。



これは降る~~!!



雪がない冬もちょっと淋しかったので



寒いけど、テンション上がりました



そして、帰り途中に雪が降ってくる・・



キャ~~、これは積もりそう。と思った数分後。。



雪終了。



あれっ!?



もう終わり。。。!?



淋しい。。



でも、夜には降ってたようですね。



朝、外を見たら屋根に雪。



OH~!!! それだけでちょっと感動。



記念に1枚






今日は天気も良いし、「豆大福風パン」探しに行こう♪ と早めに家を出発



ヤマザキ♪ ヤマザキ~~♪♪♪



ルンルン気分で歩いてましたが、、結果、見つからず。。。



しょんぼり。。



でも、かわいいの見つけましたよ







きっと、ゆきだるま



子供が作ったんでしょうか? 雪が少ないからちっちゃかったですが



それが、またカワイイ



道路の雪はほぼ無いですが



日陰に入ると所々凍ってますので



転ばないように注意してくださいね~
私も(笑)







 日野


2月の定休日☆

2012年02月02日
発毛・育毛ブログ 松山 2月2日(木)



こんにちは




寒い。。寒いですね。。。




昨日、友人からこんな画像が送られてきました。



From 岩手。


松山は雪も積もらないし。。まだマシかぁ。



早く、寒さが緩んでくれるよう願います



そして!!2月2日になっちゃいましたが、



今月の定休日のお知らせです





土曜日のご予約が埋まりつつありますので、


週末ご希望の方は、お早めにご連絡くださいね

 日野


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