松山サロン

あっ。

2012-02-05T05:32:08Z

さっき、思い出しました

「体組成計」

でした。

乗るだけで、体重はもちろん体脂肪・ＢＭＩ・体年齢・筋肉量？みたいなやつ・基礎代謝量などが分かっちゃいます！

知らない間に体重計も進化しているんですね。。

それでは、今度こそ　また来週～☆

体重計を買いに。

2012-02-05T02:40:02Z

発毛・育毛ブログ　松山　２月５日（日）

こんにちは

どんより曇っている松山です。。。

今頃、愛媛マラソン参加者。。走ってるんだろうな。。。

ホントに凄い。

最近の話題はもっぱら健康。。
（老人か。。）

体重測定は年１回健康診断のときのみ。

それ以前に体重計を持っていない。と言ったら

とってもビックリされちゃいました。

「１年の間にも変動はありますよね～！？」と。。。

「わかりません。。。」

他にも

「食べるためにも運動する」

「動けるうちに。。」

とか・・・

中でも、心に響いたのは

「今のうちに骨と筋肉の貯金をしなさい！」

年上女性の先輩から言われたそうです。

おぉーーーーーっっっ!!!!!

なんと素晴らしいお言葉

私、早速、体重計買いましたよ！

今って、体重だけじゃなく、いろいろ測定できるんですね

体重計じゃなくって「体～～～計」←何だっけ！？ど忘れ。。。

久々乗るときは、余命宣告でも受けるのか！？というくらい

恐ろしかったです。

そして、そこには受け入れたくない現実が・・・

あ～めまい。

ただ、現状を知るって本当に大事。

みなさん！たくさんの助言ありがとうございます！

目指せ！！体内年齢マイナス１０歳（笑）

それでは、また来週～☆

いよいよ！！

2012-02-04T09:37:44Z

発毛・育毛ブログ　松山　２月４日（土）

こんにちは。

昨日、とくだねであまたつが「冷え」に良いと言っていたので

最近ご無沙汰していた、たいして黒くなかった「黒ココア」を飲んでみました

ほら！　黒くない。　フツーーー。

黒にも限界があるんですね。

まぁ、おいしいからいいです。。。。。

ココアは温まった後の体温の低下を緩やかにしてくれるようです！
即効性には「しょうが紅茶」　持続性には「ココア」です

どっちも飲んだら、効果倍増ですかねぇ。。
（想像したら具合悪い。。）

興味のある？勇気のある？方　どうぞお試しを・・

さて、　いよいよ明日は「愛媛マラソン」

よしっ！！　頑張るぞーーーーーっ！！

今日は、明日に備えて早寝しよう。。。って

出ませんけどね。。

その前に、走れませんけどね。。。

そして、明日も元気にサロンでお仕事ですけどね

ということで、明日　参加される方！

頑張ってくださーーーい!!!

明日、サロンにご来店の皆様

愛媛マラソンの為、交通規制がありますのでご注意を

ＯＨ～！！

2012-02-03T04:35:06Z

発毛・育毛ブログ　松山　２月３日（金）

こんにちは。

ついに、松山にも積雪が!!!!!（ちょっとですけど・・）

昨日の夜、サロンから出るときに空を見たら

雪が降りそうな空の色。。

これは降る～～！！

雪がない冬もちょっと淋しかったので

寒いけど、テンション上がりました

そして、帰り途中に雪が降ってくる・・

キャ～～、これは積もりそう。と思った数分後。。

雪終了。

あれっ！？

もう終わり。。。！？

淋しい。。

でも、夜には降ってたようですね。

朝、外を見たら屋根に雪。

ＯＨ～!!!　それだけでちょっと感動。

記念に１枚

今日は天気も良いし、「豆大福風パン」探しに行こう♪　と早めに家を出発

ヤマザキ♪　ヤマザキ～～♪♪♪

ルンルン気分で歩いてましたが、、結果、見つからず。。。

しょんぼり。。

でも、かわいいの見つけましたよ

きっと、ゆきだるま

子供が作ったんでしょうか？　雪が少ないからちっちゃかったですが

それが、またカワイイ

道路の雪はほぼ無いですが

日陰に入ると所々凍ってますので

転ばないように注意してくださいね～
私も（笑）

２月の定休日☆

2012-02-02T06:01:59Z

発毛・育毛ブログ　松山　２月２日（木）

こんにちは

寒い。。寒いですね。。。

昨日、友人からこんな画像が送られてきました。

Ｆｒｏｍ　岩手。

松山は雪も積もらないし。。まだマシかぁ。

早く、寒さが緩んでくれるよう願います

そして！！２月２日になっちゃいましたが、

今月の定休日のお知らせです

土曜日のご予約が埋まりつつありますので、

週末ご希望の方は、お早めにご連絡くださいね

ハッピ～～～♪

2012-01-31T03:00:31Z

発毛・育毛ブログ　松山　　１月３１日（火）

こんにちは！

またしても寒波がやってきてる。。

今週は松山でも積雪ありそうな予報。。。

恐ろしい

さて、１月ラスト！！

ジャ～～ン♪

なんでしょう？？

この状態が数日続きます。。。
（あまりの変化の無さに、もう死んでしまったのかと思いました。）

おっ！！

なんか出てきた！！

ここからは早かった！！！

白っ！！
モヤシ！？緑色を想像していたので、ちょっと気持ち悪いと思ってしまった

出てきた。出てきた。

もっと、ちっちゃくてカワイイ芽が出ると思ってたので・・
この日も、「うわっ！気持ち悪い。」と言ってしまった。
ゴメンネ。

この辺からは、毎日「カワイイ」って声掛けてましたよ～

ほらっ！！
アルファベットが見える～

もう、分かっちゃいますね！！

そう！

「ハッピーバースデー♪」

きゃーーーかわいい～

ほんとはこれ、プレゼント予定だったんですが・・

芽が出る日数が７～１４日って書いてあったので

タイミング外す確立高いと思い。

私が育ててみました！

あっ、これ「マメ」です。

何のマメか分かりませんが・・

ちなみに昨日のマメ。

こんなに大きくなりました！！

ということで、

１月生まれのみなさーーーーーん！！

『お誕生日おめでとうございます♪』

素敵な☆素敵な☆１年を～

おかしい。

2012-01-25T08:29:39Z

発毛・育毛ブログ　松山　１月２５日（水）

こんにちは

今日も雪がチラチラしてましたね。。。

久々に雪が降っているのをみて

あ～、東北が懐かしい～と思ったはほんの一瞬。

ホントに寒い。

北国出身のくせに、とっても寒さに弱くなっている私。

おかしい。。？？

すでに温暖な気候に慣れてしまったようです

今日なんて１度も体が温まってない。

あ～死んじゃう、凍死だ。。と、ず～～っと一人言。。。

じっとしていられないので、ジタバタしています。

きっと、２日間のお休みでサロンも冷えちゃったんですね。

メンバー様にも寒くないですか？と聞いても

みんな「大丈夫」と。。

それは良かった　どうやら私だけおかしいみたいです（笑）

でも、でも、、風邪＆インエンザが増えてますよ！

みなさん、お気をつけくださいね

　

混んでます！

2012-01-22T06:15:10Z

発毛・育毛ブログ　松山　１月２２日（日）

こんにちは。

ピカルの定理で最後にやってる

変な「うらない」

面白い！昨日も深夜１２時になるというのに

思わず大爆笑。

「ごめんなさい」と謝ってみましたが近隣住人には届かない・・でしょう。

今後は気をつけよう

ただ、なにが面白かったのか全く思い出せません。

私、寝たら忘れるんでしょうね。。。　ハハっ。。

数日前から、高島屋で「全国うまいもの味めぐり」始まりましたね！

チラッとのぞいたら、やっぱり混んでる

う～ん、後で行こう

そうそう！！

サロン横の駐車場はいつも以上に混んでるらしいので

来られるときはご注意を～

ちなみに、味めぐりは３１日までです！！

それでは、また来週～～

初の☆

2012-01-19T05:55:14Z

発毛・育毛ブログ　松山　１月１９日（木）

こんにちは

昨日、とってもハッピーなＮＥＷＳが舞い込み

良い気分だったのに・・・

なんだか今日は顎が痛い・・・

毎日楽しみにしているお昼も満足に食べられず

すっかりテンションが下がっているヒノです

シュン。。。

あ～思いっきりご飯食べたいなぁ～～～。

でも、もう大丈夫！！

さっき、ココアを飲んだら

美味しくてなんか元気になりました。

甘いものって素晴らしい

そして、

最近、メンバー様に書いてもらっている

「今年の目標！」

なんと、今日は初の絵入りです

絵描いて良いですか？と書いてくれました。

ちなみにペンギンです。

かわいくて笑っちゃいました。

さぁ・・、私も顎痛いなんて言ってられない！

みなさんの目標達成に向けて全力でサポートしていきます!!!!!

すぐに誘惑に負ける。

2012-01-13T04:03:57Z

発毛・育毛ブログ　松山　１月１３日（金）

こんにちは

昨日、摂生する！と言ってたのに。。。

食べちゃいました。

上記の画像。。もちろん空です。

いつも通り、食べてから撮ってないことに気づきました。

いや～～、でも、、聞いてくださいよ！！

以前、テレビで「コンビニの美味しいパン」みたいな感じでコレが紹介されてたんです！

ずっと、気になって探してましたが

今日、下のコンビニで発見！！！！！

これは、食べますよね！？

美味しいーーーっ

美味しいです！！

皆さん、見つけたら買いですよ～

コンビニには、誘惑がいっぱい

先日、メンバー様がブラックサンダーとチョコボールがコラボした商品がある！と聞きました。

今日は、パンに心を奪われ探すの忘れてましたが

明日は、探してみよう

あ～、摂生はどこへ～？

昨日の夜はちゃんと摂生しましたよ。。
（それはそれは質素な・・）

大丈夫！！　パンの分は・・・今から思いっきり働きます！！！！

待ってました！この日をずっと。。

2012-01-12T02:13:59Z

発毛・育毛ブログ　松山　１月１２日（木）

こんにちは！

満腹中枢がどこかへ消えたたヒノです。

先日のお休みには頂いたうどんを全部ゆでてしまい

全部食べました！
（２～３人前）

とっても美味しかったのですが、

苦しすぎて、呼吸困難になるかと思いました。

次の日は、買ってきたみかんも全部食べてました。
（だって、ちっちゃかったので・・ついつい・・）

さすがに駄目だろう。と思ってた矢先・・

今度は、大好きな・・・

毎日苦しすぎて、大好きなビールは飲めなくなり

おかげさまで休肝日をもうけることができました。

果たして良いのか悪いのか？

ずーーっと気になっていて、やっと購入した

「タニタの社員食堂」の料理本。
とりあえず、目を通して健康になった気分♪

きっと、部屋で泣いてますね。

タニタ、ゴメンネ。。今日から、摂生します

と、思ってるんですが。。

ジャ～～～～～ン！！

「せ・と・か」です～

以前、時期過ぎてしまい食べ損ねてから・・

ずっと、この日を待っておりました。。

今日のデザート☆

コレ食べたら摂生します

始まり始まり～☆そして、１月定休日のお知らせ☆

2012-01-04T04:09:49Z

発毛・育毛ブログ　松山　１月４日（水）

みんさ～～ん！！

あけましておめでとうございます

今年もどうぞよろしくお願いいたします

２０１２年!!!　

始まりましたね～

サロンも今日から営業してます。　　が・・・、

ゴメンナサイ。。。　早速、明日・明後日は会議の為お休みいたします。

そして、１月の定休日です

今週は、８日の日曜日まで営業します！！

それでは、お待ちしてますね

2011-12-29T01:25:44Z

発毛・育毛ブログ　松山　１２月２９日（木）

おはようございます！！

気づけば、今年最後の営業日・・・。

先ほど「毎日、チェックしてますよ」のお言葉を頂き
（ありがとうございます♪）

しばらく更新していないことに気づく。。。

今からＵＰします！とお伝えしたので

ちゃんとＵＰします！！

今年も残すところあと３日

年末という感じは全くしていないヒノです。。。

大好きなうさぎ年。。。

終わっちゃうんですね。。。。。

やだーーーーーっ！！！

とりあえず、ラスト３日のうさぎ年　めーいっぱい楽しみます！！

仕方が無いので、来年は辰に譲ろう。

辰殿頼んだぞ！！

そして・・・、みなさん！！今年も本当にお世話になりました。

まだ、ひとりなの？と、言われながらも

皆さんに、いろいろ教えていただき・・協力していただき・・・

たくさん支えられて・・・

おかげさまで、とっても元気に営業できました

本当にありがとうございます♪

来年もどうぞよろしくお願いいたします

それでは、みなさ～～ん！！

良いお年を～☆

年末年始の休日

１２月３０日（金）～１月３日（火）

カンパ！

2011-12-23T01:39:08Z

発毛・育毛ブログ　松山　１２月２３日（金）

おはようございます！！

クリスマス寒波襲来！！らしいですね。。。

そんな感じがしない青空の松山。。。

そして、太陽が眩しすぎて目がおかしくなっているヒノです。。。

休み明け、思いっきりグッタリしていたシクラメンもこんなに元気になりました。

あ～～良かった。。

天気予報では、松山も雪降るかんじです。

松山での雪もちょっと楽しみ～

今のところ大丈夫だと思いますが・・サロンへ来られる方はどうぞお気をつけて～

食べたい！

2011-12-16T08:24:50Z

発毛・育毛ブログ　松山　１２月１６日（金）

こんにちは！

寒くなっちゃいましたね

外が寒すぎたので、暖かくなろう！と　走ってみたら頭痛がしたヒノです。

５００ｍが限度だな。。

それより、今月のターザン！！

表紙がカワイイ

ただそれだけ。

コレを見てから、朝からずーーーーっと

ケーキが食べたい。

あ～、ケーキ食べたーーい。

ケーキ♪♪♪　ケーキ♪♪♪

きっと、明日までに買いにいくでしょう

インフルエンザ流行！　ついに始まったようです。

みなさん、体調お気をつけくださいね～